Als je heerlijk door de bergen of bossen rijdt, wil je je kunnen concentreren op je techniek in die haakse bocht of die steile afdaling. Dan zit je niet te wachten op zere billen of erger… Ook wil je graag stevig op je zadel zitten en er niet afglijden. Als je het ons vraagt, is een goed mountainbike zadel dan ook onmisbaar tijdens off road ritten. Wat het beste MTB zadel is, dat is voor iedereen verschillend. De een wil net als op de racefiets een lekker hard zadel, terwijl een ander liever met een gel zadel op z’n mountainbike zit. In dit artikel leggen we je uit waar je op moet letten bij het kopen van een goed MTB zadel. Ook hebben we onze favorieten voor je op een rijtje gezet. We kunnen natuurlijk niet beoordelen wat het beste mountainbike zadel is voor jou, maar wellicht biedt het wat inspiratie en inzichten.
Dit zijn de 10 beste MTB zadels van 2025
In de top 10 beste MTB zadels zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!
Uitgelicht: 3 keer de beste MTB zadel van 2025
1. SQlab 611 Active MTB – Fietszadel
Het beste MTB zadel van dit moment is de Ergowave Active van het merk SQ lab. Dit zadel voldoet aan alle eisen voor een goed mountainbike zadel. De verhoogde achterkant en golvende vorm bieden de juiste ondersteuning en zorgen voor een perfecte drukverdeling.
Het zadel een onderstel van carbon en een zeer sterke, waterafstotende kevlar hoes om slijtplekken te voorkomen. Afhankelijk van de maat die je kiest (13 tot 15 cm) weegt het zadel 228 tot 236 gram.
Je kunt dit MTB zadel bij de volgende webshops bestellen
2. Selle Italia Saddle X-LR MT Air Cross Superflow S3
Een ander bijzonder goed zadel is de Aircross Superflow van het merk Selle Italia. Het zadel heeft twee lagen, gecreëerd met jet-spray technologie. De binnenste laag is zacht en zorgt voor comfort. De buitenste laag zorgt ervoor dat het zadel weerbestendig en waterdicht is.
Het is een sterk en licht zadel en dankzij de Superflow uitsnede wordt teveel druk en een te hoge temperatuur voorkomen. Het zadel is in twee maten te krijgen; de S3 en de L3.
Je kunt dit MTB zadel bij de volgende webshops bestellen
3. Dunlop Fietszadel – Racefiets/Mountainbikes – Unisex
Een heel fijn en betaalbaar mountainbike zadel is het Dunlop MTB fietszadel. Je kunt hem zowel op de racefiets als MTB gebruiken, maar door de demping vinden wij hem vooral voor de mountainbike geschikt. Het zadel zit erg comfortabel en dankzij de uitsparing in het midden ontstaan er geen druk op de geslachtsdelen.
De bovenzijde is gemaakt van polyurethaan en de rails is van staal. Het zadel is 17 cm breed, waardoor hij geschikt is voor mensen met een wat grotere zitbotbreedte.
Je kunt dit MTB zadel bij de volgende webshops bestellen
Waarom een goed MTB zadel belangrijk is
Een goed MTB zadel zorgt ervoor dat jij je tijdens je ritten door de natuur kunt focussen op leuke dingen en je niet hoeft druk te maken om een zeer achterste. Vrijwel iedereen die veel op een fiets zit, heeft wel eens zadelpijn gehad. Erg vervelend en het kan je fietsplezier behoorlijk in de weg zitten. Je kunt dan ook het beste een goed MTB zadel kopen als je last hebt van zadelpijn tijdens het mountainbiken.
Verschil MTB zadel en racefietszadel
In principe kun je ook met een racefietszadel op een mountainbike fietsen, maar er zijn wel een aantal verschillen die een MTB zadel geschikter maken voor offroad ritten. In de eerste plaats zit je op een racefietszadel vaak iets verder voorover gebogen dan op een MTB en kom je op je MTB vaker uit het zadel dan op een racefiets. Vaak is het zo dat hoe langer je op je zadel zit, hoe harder het zadel moet zijn. Bij een mountainbike zit je uiteindelijk minder en de momenten dat je zit, hobbelt het vaak meer dan op de weg. Hierdoor vinden veel MTB’ers een gel zadel op hun mountainbike prettiger.
Daarnaast wordt er bij racefietsen vaak meer gelet op het gewicht van het fietszadel. Nu is het niet zo dat het gewicht voor een MTB niet uitmaakt, het speelt alleen wel een minder grote rol.

Waar je op moet letten bij het kiezen van een MTB zadel
Om het beste mountainbike zadel voor jouw achterste te vinden, is het belangrijk om op een aantal dingen te letten. Hieronder vertellen we je hier meer over.
Hardheid
Om teveel druk op de verkeerde plekken te voorkomen, kun je beter geen té zacht zadel kiezen. Bij een te zacht zadel zakken je zitbotjes namelijk zo ver weg dat er extra druk op de schaamstreek ontstaat. Je kunt beter kiezen voor een steviger zadel met je juiste breedte. Dat betekent overigens niet dat er geen gel in het zadel mag zitten. Off road kan het best fijn zijn om iets van demping te hebben. Let er dan vooral wel op dat er voldoende ruimte voor je edele delen overblijft.
Zitbotbreedte
Een van de eerste dingen om te doen voordat je op zoek gaat naar het beste MTB zadel is het meten van je zitbotbreedte. Dit is de afstand tussen je zitbotjes; de botjes die op de zadel steunen als je op je fiets zit. Vaak hebben vrouwen meer afstand tussen de zitbotjes, waardoor een mountainbike zadel voor dames doorgaans wat breder is. Je kunt je zitbotbreedte meten door een stuk golfkarton op een harde stoel te leggen en daar rechtop op te gaan zitten. Druk jezelf goed in het karton en meet vervolgens de afstand tussen het diepste deel van de deukjes; dit is je zitbotbreedte. Je kunt ook een speciale zadelmeting voor thuis kopen van SQlab. Afhankelijk van je fietshouding tel je hier eventueel nog een aantal centimeters bij op. Voor een mountainbike zadel is dat vaak 1 a 2 cm.
Uitsparing
Veel mountainbike zadels hebben een uitsparing in het midden. Het doel van deze uitsparing is het voorkomen van teveel druk op de geslachtsdelen en schaamstreek. Bij een zadel zonder uitsparing of een te zacht zadel krijgen veel mensen een pijnlijke of verdoofde schaamstreek. Ook bij problemen met de prostaat kun je het beste een MTB zadel kiezen met ruime uitsparing. Een ander voordeel van een uitsparing is het voorzien van ventilatie. Tijdens het fietsen kan de temperatuur nogal oplopen tussen je benen en dat is niet bepaald gezond.
Vering
Sportzadels hebben in veel gevallen niet of nauwelijks vering. Zeker op de weg is vering eerder een nadeel dan een voordeel omdat. Off road kan een klein beetje vering wel prettig zijn, omdat het daar doorgaans niet alleen om snelheid, maar ook om techniek gaat. Vaak gaat het dan om een wat stuggere elastomeer vering. Bij het SQlab 611 zadel krijg je 3 pads voor demping, zodat je je zadel op je eigen voorkeuren kunt afstemmen.
Samenvatting
Er zijn ontzettend veel mountainbike zadels op de markt, waardoor het best lastig kan zijn om de juiste keuze te maken. Wat het beste MTB zadel voor jou is, kunnen we je helaas niet vertellen vanaf hier. Elk lichaam is anders en daarnaast heeft iedereen zijn eigen voorkeuren. Toch zijn er wel een aantal tips die we je kunnen meegeven. Allereerst is het belangrijk om je zitbotbreedte op te meten en een mountainbike zadel met de juiste breedte te kiezen. Daarnaast raden we je aan om geen té zacht zadel te kiezen en na te denken over een uitsparing in het zadel. We hopen dat je met de informatie en tips uit dit artikel het beste MTB zadel voor jou hebt gevonden.